Анастасия ДюпинаНайти психолога трудно, особенно если раньше не обращались за помощью. Чтобы не потратить время, силы и деньги на безграмотного специалиста, стоит воспользоваться проверенными базами психологов.
Сделали подборку сервисов, которые предлагают онлайн-поддержку специалистов.
B17
Сайт с анкетами психологов и отзывами.
Сколько стоит: подобрать психолога можно по своему бюджету, в среднем консультация стоит 2000 ₽.
Если сложно выбрать психолога самостоятельно, за 100 ₽ предлагают составить заявку с запросом, желаемым форматом консультации, пожеланиями. Специалисты будут откликаться на заявку сами.
Zigmund.Online
Перед сессией нужно заполнить анкету, уточнить запрос и выбрать время для приема. Сессии с психологами проходят в Skype, Zoom, Telegram.
Сколько стоит: 2790 ₽ за сессию 50 мин.
Скидка 300 ₽ на первое занятие по промокодам FREUD или UWAY.
Ясно
Перед сессией нужно заполнить анкету. Затем сервис предложит несколько специалистов, из которых можно выбрать подходящего.
Сколько стоит:
- Индивидуальная — 2850 ₽ за 50 мин;.
- Парная — 4850 ₽ за 1,5 часа.
Скидка 20% на первое занятие по промокоду DOLTO.
Сайт Ясно
Мобильное приложение: App Store, Google Play
Alter
Сервис с каталогов психологов. В анкете специалиста указан опыт работы, стоимость сессии, вопросы, с которыми работает, и свободное время.
Сколько стоит: от 1500 до 12000 ₽ за сеанс.
Мета
Перед сессией нужно заполнить анкету. Затем сервис предложит несколько специалистов, из которых можно выбрать подходящего.
Сколько стоит: от 1500 до 10000 ₽ за сеанс.
Сервис не берет оплату, о ней нужно договариваться с выбранным специалистом.
Новая практика
Сервис с небольшой базой психологов. После заполнения анкеты сервис предложить нескольких специалистов на выбор. Если после первой сессии психолог не подошел, сделают скидку на сеанс у нового терапевта.
Сколько стоит:
- Индивидуальная — от 1500 до 5000 ₽ за 50 мин.;
- Парная — от 3000 до 6000 ₽ за 1,5 часа.
Рsy chat
Сервис с каталогом психологов. В анкете специалиста указаны возраст, стаж, цена консультации, вопросы, с которыми работает, и отзывы клиентов.
Перед полноценной сессией психолог проведет бесплатную 20-минутную консультацию.
Сколько стоит: можно подобрать по своему бюджету, в среднем — 1500 ₽.
Контакты кризисных центров
На сервисах стоит искать психологов для продолжительной терапии. Если у вас серьезные, угрожающие вашей жизни проблемы, которые требуют немедленного решения, за скорой психологической помощью лучше обратиться в кризисные центры. Ниже добавили список.
Неотложная психологическая помощь в Москве:
051 – с городского телефона
8 (495) 051 – с мобильного телефона
«Московская служба психологической помощи населению» Департамента социальной защиты населению г. Москвы:
+7 (499) 173-09-09
Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях:
+7 (499) 791-20-50
«Телефон доверия» экстренной психологической помощи:
+7 (495) 575-87-70
Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие:
+7 (499) 901-02-01
«Телефон доверия» по вопросам наркомании, ВИЧ/СПИДа:
+7 (495) 421-55-55
Кризисный центр помощи женщинам и детям:
+7 (499) 977-20-10 (круглосуточно)