Каршеринг Ситидрайв и DDX Fitness выяснили, что более 70% россиян тренируются даже в длительных поездках
Главным мотивом назвали физическую форму и самочувствие
«Ситидрайв» и DDX Fitness провели совместное исследование и выяснили, что более 70% россиян не бросают тренировки в поездках. Повседневная мобильность становится нормой: люди больше двигаются, чаще меняют локации, но даже в таком динамичном ритме занятия спортом остаются частью расписания.
Больше половины респондентов (53%) отметили, что быстрый доступ к фитнес-клубу позволяет не пропускать тренировки. Особую роль здесь играет каршеринг: 31% используют его, чтобы заехать в зал по пути, а 21% — чтобы совмещать несколько дел.
Главные мотивы для тренировок — физическая форма и самочувствие (77%), цена (72%) и близость к дому (72%). При этом значимую роль играет мобильность: удобство по пути (54%) и выбор разных локаций для занятий (48%).
Несмотря на высокую вовлеченность, динамичный образ жизни влияет на регулярность. 84% тренируются 2–3 раза в неделю и чаще. Почти половина опрошенных (45%) регулярно выезжают за пределы своего района, а каждый пятый (20%) делает это ежедневно.
При выездах на 1–3 дня большинство (67%) делают паузу. Но уже при поездках от 3 до 7 дней почти столько же (58%) готовы тренироваться при наличии подходящей инфраструктуры. А при выездах на неделю и дольше 42% продолжают занятия, если есть возможность, а 9% сохраняют регулярный ритм вне зависимости от обстоятельств.