---
title: "ЗОЖу мешает недостаток денег, времени и энергии. Исследование СБЕР ЕАПТЕКИ о здоровье"
url: https://truesharing.ru/tp/30700/
type: tp
published: 2022-05-30T15:36:27+03:00
modified: 2022-05-30T17:32:50+03:00
authors:
  - "Вероника Анастасова"
language: ru
---

# ЗОЖу мешает недостаток денег, времени и энергии. Исследование СБЕР ЕАПТЕКИ о здоровье

79% опрошенных уделяют недостаточно внимания состоянию своего организма

![](https://truesharing.ru/wp-content/uploads/2022/05/sber-apt.jpg)

Интернет-аптека СБЕР ЕАПТЕКА провела исследование на тему здоровья. В опросе приняли участие 1484 респондента из всех федеральных округов России. Онлайн-анкета состояла из вопросов о самом термине «здоровье», ментальном и физическом состоянии организма.

## Результаты

- 79% уделяют недостаточно внимания своему здоровью, но при этом 80% – уже планируют следовать правилам здорового образа жизни;
- Каждый пятый респондент (21%) не собирается тщательнее заботиться о своем здоровье – хотя и признаёт, что уделяет себе недостаточно внимания;
- Самыми частыми препятствиями, которые мешают в ведении ЗОЖ, являются деньги (52%), время (51%) и лень (45%);
- В определении самого термина «здоровье» россияне расходились во мнениях. По результатам вопроса сформировались 5 дефиниций того, что для каждого значит здоровье. Чаще всего под ним понимается физический аспект (80%) и ментальное здоровье (57%). Правильный режим питания отметили 40% опрошенных, а нормализованный режим сна — 46%. Для кого-то «здоровье» — это баланс между работой и личной жизнью (31%), а для кого-то — занятия спортом, физическая активность и правильное питание (25%)

> «57% понимающих важность ментального благополучия для физического самочувствия — может показаться, что это не так много. Но учитывая, что культура обращения к специалистам этой области в нашей стране только формируется, больше половины — это неплохой результат. Надеюсь, этот процент будет расти».
>
> — Динара Сыраздинова, психиатр, автор бренд-медиа СБЕР ЕАПТЕКИ «ФОРМА»

В целом, исследование показало, что абсолютное большинство опрошенных (95%) напрямую связывают качество жизни с состоянием здоровья. Именно поэтому 79% респондентов хотят изменить подход к здоровью.